Kā iespējot vai atspējot fitnesa izsekošanu Apple Watch

Šajā rakstā norādītās darbības parādīs, kur iPhone tālruņa lietotnē Watch atrast fitnesa izsekošanas iestatījumu. Šīs darbības ir īsi aprakstītas šī raksta sākumā, pēc tam tālāk sniedziet sīkāku informāciju un attēlus.

  1. Atveriet Skatīties lietotne.
  2. Izvēlies Mans pulkstenis cilni ekrāna apakšā.
  3. Ritiniet uz leju un atlasiet Privātums opciju.
  4. Pieskarieties pogai pa labi no Fitnesa izsekošana lai to ieslēgtu vai izslēgtu.

Apple Watch var daudz palīdzēt vingrot un uzlabot vispārējo veselību. Liela daļa no tā tiek panākta, izsekojot jūsu kustībām un sirdsdarbības ātrumu. Viens iestatījums, kas to var ietekmēt, tiek saukts par “Fitnesa izsekošanu”.

Fitnesa izsekošanas funkcija ļauj Apple Watch noteikt jūsu soļu skaitu, sadedzinātās kalorijas un fitnesa līmeni. Šī ir ļoti noderīga funkcija, kas var uzlabot informāciju daudzās jūsu izmantotajās lietotnēs, kā arī daudzas Apple Watch noklusējuma funkcijas. Ja iestatījums ir izslēgts vai vēlaties to atspējot, tālāk sniegtajā rokasgrāmatā tiks parādīts, kā to izdarīt.

Kā mainīt fitnesa izsekošanas iestatījumu Apple Watch

Šajā rakstā minētās darbības tika veiktas iPhone 7 Plus operētājsistēmā iOS 12.3.1. Ietekmētais pulkstenis ir Apple Watch 2, kurā tiek izmantota WatchOS 5.3.1 versija.

1. darbība: pieskarieties Skatīties ikonu savā iPhone tālrunī.

2. darbība: atlasiet Mans pulkstenis cilne.

3. darbība: ritiniet uz leju un izvēlieties Privātums opciju.

4. darbība: pieskarieties pogai pa labi no Fitnesa izsekošana lai to ieslēgtu vai izslēgtu. Man ir ieslēgta fitnesa izsekošana zemāk esošajā attēlā.

Jūsu Apple Watch ir daudz iestatījumu, kas jums var nepatikt vai arī jūs tos neizmantojat. Uzziniet, kā izslēgt Elpošanas atgādinājumus, piemēram, ja konstatējat, ka neveicat Elpošanas darbības un nevēlaties, lai tās jūs traucētu.